الفوائد الصحية لشجرة هيفين ثيبايكا؛

وصفة نخيل الدوم، فوائد غذائية لنخيل الدوم، فوائد صحية لثمار الدوم، إعداد جرعات لثمار الدوم

  استخدامات طبية لثمار نخيل الدوم  

استخدامات هيفين ثيبيكا؛

هيفين ثيبايكا «قلليه في لغة الفلان» ونخيل دوم بالعربية، هو نوع من أشجار الفاكهة البيضاوية الصالحة للأكل؛ وموطنها شبه الجزيرة العربية وأيضا في النصف الشمالي من أفريقيا حيث يتم توزيعها على نطاق واسع وتميل إلى النمو في الأماكن التي توجد فيها المياه الجوفية؛ وقد تبين أن المكملات الغذائية مع مستخلص ثمار النخيل دوم له تأثيرات خافضة للضغط ونقص شحميات الدم

وصفة نخيل الدوم:

نخيل الدوم تنمو حيث يصل إلى ١٧ مترا أي ٥٦ قدما علوا، الجذع يمكن أن يصل إلى ٩٠ سم، وذات فروع متفرعة ولها خصلات من أوراق واسعة في نهايات الفروع، النباح على نحو سلس جدا، والرمادي الداكن ويحمل ندوب الأوراق الساقطة؛ ومسلح بمخالب صعودية متقلبة، يتم تشكيل الأوراق، يتم إنتاج الزهور من الذكور والإناث على أشجار منفصلة، إن النورات مماثلة في المظهر العام، ومتفرعة بشكل غير منتظم مع إثنين أو ثلاثة المسامير الناشئة عن كل فرع، وتنتج الأشجار الإناثية ثمارا كبيرة وصلبة، تحتوي 
كل منها على بذرة واحدة، تبقى على الشجرة لفترة طويلة؛

هذه شجرة قلليه أو نخلة الدوم

استخدامات هيفين ثيبيكا:

نخيل الدوم تزدهر في المناطق الجافة الساخنة حيث تنمو غيرها قليلا، والشجرة لها تقدير وقيمة للظل الذي توفره، جميع أجزاء الشجرة مفيدة، ولكن ربما المنتج الأكثر أهمية هو الأوراق، وتستخدم الألياف والمنشورات من قبل الناس على طول نهر النيجر ونهر النيل لنسج سلالات، وأشياء أخرى مصنوعة من الأوراق هي الحصير، والمنسوجات الخشنة، الحبال، سلسلة والقش، يتم استخدام الأخشاب للأعمدة، وتصنيع الأثاث وخلايا النحل، والشجرة توفر الخشب للوقود، وتستخدم سيقان الأوراق للسياج وتستخدم الألياف للمنسوجات، وتشمل المنتجات الأخرى طوافات الصيد، المكانس، الأراجيح، والسجاد، والأزرار والخرز؛

فوائد غذائية لنخيل الدوم:

بعض السكان يصنعون من القشرة البني المجففة رقيقة في دبس السكر، والكعك، والحلو، الحبات غير الناضجة صالحة للأكل، كما تؤكل براعم البذور المنبتة كخضر، يتم بيع ثمار نخيل دوم في محلات الأعشاب، وهي تحظى بشعبية بين الأطفال، وتذوق اللحم الليفي الحلو، والحامض اللامع تحت القشرة الصلبة اللامعة، وبغد النظر عن استخدام الفاكهة كغذاء، يتم استخراج عصير من الفاكهة اليانعة ويتم إعداد النبيذ النخيل من النسغ؛

استخدامات طبية لثمار نخيل الدوم

يتم استخدام ثمرة نخيل الدوم في الطب الشعبي لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وفي تجربة، تم إعطاء مجموعة من المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الأدوية الخافضة للضغط ولكن في نصف الأفراد، استكمل هذا مع مستخلص فاكهة دوم، وقد وجد أن أولئك الذين يحصلون على الملحق دوم كان انخفاض ضغط الانقباضي والانبساطي وانخفاض الكولسترول الكلي أكبر، ودهون الدم والبروتينات الدهنية تغيرت بطريقة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية؛

فوائد صحية لثمار الدوم:

استهلاك ثمار نخيل الدوم يحسن الذاكرة، يحمي الأسنان، ينظف الجهاز الهضمي، يعالج الناسور، يعالج البواسير، يعالج الأمراض الجلدية، يحارب الصلع، يمنع تساقط الشعر، وضد العقم عند النساء، يكافح عسر البول، ينقي الدم، يستخدم لعلاج آلام الحلق، والتخلص من النمش والبهاق، ويساعد في علاج التهابات القصبة الهوائية، يخفض الكولسترول في الدم، يخفض ارتفاع مستوى هرمون الذكور، يحمي ضد حروق الشمس، يساعد في علاج الربو، وعلاج البروستاتا، يعالج انخفاض ضغط الدم، وهو علاج لاضطرابات القدرة الجنسية لدى الرجال، يزيد من عدد الحيوانات المنوية، يحد من تطور تصلب الشرايين

إعداد جرعات لثمار الدوم:

تنقع ثمار دوم في الماء البارد لأكثر من ست ساعات، وإذا كانت درجة حرارة الهواء مرتفعة، فمن الأفضل وضعها في الثلاجة بعد ساعة واحدة، عندما تتم عملية النقع، يوضع على نار هادئة بدون أن يغلي، وإلا سوف يصبح مرا، والغرض من تسخينه هو للتعقيم فقط، وبعد التحلي حسب الرغبة أتركه يبرد، ثم  يصفي ويشرب، أنظر مزايا وعيوب الخروع

الهدف الرئيسي◄► البيئة النظيفة ☼ الصحة للجميع