كيف يتم إجراء علاج لتنقية الجسم من السموم؟

التنفس العميق يساعد الجسم علي التزود بالأكسجين؛

متابعة خطوات العلاج للتخلص من السموم؛

العودة إلي الغذاء العادي؛

 الخطوات العلاجية لتنقية الجسم من السموم؛

في الصباح: 

واصل الشرب المزيج من زيت الزيتون وعصير الليمون علي الريق، واجعل وجبة الإفطار من الفواكه، ما عدا الموز، إذا أحسست بالعطش في الصباح، واشرب الماء المضاف إليه الليمون.  

في الظهر: 

قبل الوجبة، أضف عصير اثنين من الليمون في كأس من الماء الطيني أعد في الليلة السابقة، وحركه جيدا واشرب.

الوجبة: 

اجعل الوجبة من الفواكه كفاتح للشهية، نصف ساعة قبل الذهاب لتناول العشاء

الطبقالأول: 

اجعل السلطة من الأوراق الخضراء أومن الخضروات المختلفة، حسب الرغبة، أو على شكل مزيج مثل الجزر المبشور، وقطع الطماطم، والأفوكادو، والكرنب الأخضر أو الكرنب الأحمر مفروما فرما ناعما، والفلفل، والخيار، والبنجر، الخ. مع كثير من البصل وقليل من الثوم والبقدونس وأوراق النعناع الخضراء، مبلولة بزيت الزيتون أو زيت الفول السوداني الجيد، وعصير الليمون، وإذا رغب، فمرق من الصويا أو قليل من الملح البحر يغير المكرر، وملعقة صغيرة أو ملعقتين من رقائق الخميرة الغذائية، وتباع هذه المنتجات الثلاثة الأخيرة في مخازن المواد الغذائية أو محل البقالات

الطبق الثاني: 

الخضروات غير النشوية والمطبوخة بسرعة على البخار أو في قليل من الماء، مثل الفاصوليا الخضراء والباذنجان والطماطم والجزر والبصل والفاصوليا، اللفت، البازلاء، والكرنب، والإسكواش، وكوشة، الخ. مبلولة مع الزيت قليلا، الملح، صلصة الصويا، الخميرة، يمكن لهذه الخضار المطبوخة أن تعرض في الفرن أو أن تكون في شكل حساء أن شوربة

بعد تناول الوجبة: 

أشرب المستخلص الكبدي أو المستخلص الجهاز الهضمي، مثل اليوم الأول، وفي فترة ما بعد الظهر أشرب الماء المضاف إليه الليمون، وقم بتنفس عميق، وفي المساء عند وجبة العشاء، لا تأخذ الفواكه، الطبق الأول يتكون من سلطة الخضار كما في الظهر، والطبق الثاني طهي الخضار كما في الغداء، والقيام بالتنفس  العميق، وفي وقتالنوم، واشرب المسهل، حتى لو كان يؤدي إلي الذهاب إلى الحمام، فمن المهم أن يستمر في أخذ هذا المسهل، ولكن يمكن تقليل الجرعة إذا لزم الأمر. قم بإعداد الماء الطيني لليوم التالي